Berjalan dengan Tuhan
Selama bertahun-tahun, pakar kecergasan telah menekankan kepentingan larian untuk kesihatan kardiovaskular (penyakit yang melibatkan jantung atau saluran darah). Tetapi kajian saintifik baru-baru ini telah menunjukkan bahawa berjalan setiap hari juga mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan AS, “Orang dewasa yang berjalan sebanyak 8,000 langkah atau lebih sehari mempunyai risiko kematian yang berkurangan sepanjang sepuluh tahun berikutnya, berbanding dengan orang yang berjalan hanya 4,000 langkah sehari.” Berjalan adalah baik untuk kita.
Memantau Kebenaran
Julia Galef, seorang pengarang, menuliskan pandangannya bahawa mengapa orang cenderung percaya bahawa mereka adalah betul, sedangkan tidak. Dia berpendapat ini ada kaitannya dengan “minda askar”, bahawa kita cenderung berfokus untuk mempertahankan apa yang kita percaya sebagai kebenaran, dan menentang apa yang dianggap sebagai ancaman. Galef berpendapat bahawa pemikiran yang lebih bermanfaat bagi kita adalah seperti seorang pemantau—berfokus bukan semata-mata untuk menghapuskan ancaman, tetapi untuk mencari kebenaran yang lengkap: belajar memahami “apa yang benar-benar ada, dengan jujur dan tepat sejauh yang kita sanggup, walaupun hal ini tidak cantik, tidak mudah, atau menjengkelkan.” Orang yang berpandangan sebegini memiliki kerendahan hati untuk terus berkembang dalam pemahaman.
Tuhan akan Bertindak
Erin ialah seorang kerani yang rajin. Dia sentiasa melakukan pekerjaannya dengan baik. Tetapi selepas dia dituduh berlaku tidak jujur, dia diarahkan mengambil cuti sementara disiasat. Erin berasa ingin berhenti kerja untuk menunjukkan bantahan tetapi dinasihatkan untuk bertahan. “Jika kamu letak jawatan, ini menunjukkan kamu bersalah,” dia diberitahu. Jadi Erin bertahan, berdoa agar Tuhan menegakkan keadilan untuknya. Seperti yang dijangkakan, beberapa bulan kemudian, namanya dibersihkan.
Keluar dari Mulut…
Bagaimana jika anda boleh memahami apa yang “dikatakan” oleh anjing anda? Sejenis teknologi baharu menggunakan teknik pengecaman untuk membantu manusia mengenal pasti perasaan anjing melalui salakan. Relang berteknologi tinggi ini mentafsirkan salakan anjing dengan menggunakan data lebih daripada sepuluh ribu salakan untuk mengenal pasti emosi yang dinyatakan oleh anjing. Walaupun relang leher itu tidak boleh menterjemahkan perkataan, ia memupuk kesefahaman yang lebih baik antara para pemilik dan haiwan peliharaan mereka.”
5 Azam Tahun Baru Popular
Ketika tahun baru tiba, ramai yang berkongsi azam mereka di media sosial. Ada yang menetapkan azam yang besar seperti, "Saya mahu menambah kekayaan. Bila kita kaya, sekurang-kurangnya kita tidak menyusahkan sesiapa," ada juga yang lebih sederhana seperti, "Saya mahu cukup tidur." Tidak kurang juga yang bergurau (atau mungkin serius), "Saya akan menyambung status bujang saya pada tahun hadapan." Namun, ada juga yang langsung…
